«Ақсақалдар сайтының» ұйымдастыру алқасы:
Аты жөні Статус Лауазымы Э-почта Телефон
Алдамжаров Ғазиз Қоғам қайраткері, саясаткер Алқа төрағасы
Дүйсембі Болат Қоғам қайраткері, ақын, публицист Алқа төрағасының орынбасары
Қойшыбаев Бейбіт Қоғам қайраткері, ғалым-жазушы Алқа төрағасының орынбасары
Бәкірұлы Әбдірашит Қоғам қайраткері, философ-публицист Алқа мүшесі
Аңсатов Сәдуақас Саясаттанушы Алқа мүшесі
Шаяхмет Ақылбек Ақын, Халықаралық шығармашылық Академиясының академигі Алқа мүшесі
Арман Қани Ақын, Қазақстанның еңбек сіңірген қайраткері, Халықаралық «Алаш» сыйлығының иегері Алқа мүшесі


Тақырыбы   
Э-почта   
Пікіріңіз   
   
Жарнама
Ден саулық – зор байлық
Ден саулық – зор байлық
Дайындаған: 2 ай бұрын

Пайдалы кеңес

      Адамдар суықтың қатты тиюінің салдарынан өкпесі қабынып (восполение легких), не болмаса тыныс жүйесі нақасына (бронхит) ұшырағанда құрғақ жөтел көп уақытқа дейін мазалап, өзін жайсыз сезініп, жиі әлсірейтін күйге түсуі мүмкін. Бұл кездерде адамның ішкі қуатын арттыру үшін 2 аптадай  жас қойдың, не ешкі етінің сорпасын ыстықтай ішуі қажет. Сиыр етінің сорпасы бұларға қарағанда жасық болады және шығыс емшілері сиыр етінің сопасы жел тиген аурудың созылмалы болуына ықпал етеді деген бағытты ұстайды. Бұндай жағдайда сиырдың сорпасынан көрі, оның 1/2 стақан ыстық сүтіне 1 шәй қасық таза үйдің сармайын сапырып күнде жатар алдында ішу керек.

      Осылармен мен қатар, шығыс емшілерінің мына емін қолдану керек:

–    Көп тұрып қалмаған қоспасыз таза 1 стақан балдың үстіне 2 қалайы қасық ұнтақталған қызыл бұрыш салып жақсылап бір қалыпты түске енгенше араластырады. Содан кейін күнделікті жатар алдында 1 шәй қасығын жеп, 1 кесе сүтсіз қара шай ішу керек. Содан кейін кешікпей, бірден төсекке жатып, жылы жамылып денені қыздыру қажет. Емделу мерзімі кеудедегі сырыл кетіп, жөтелден таза айыққанша осы қоспаны жеуіне байланысты.

 

                         *

      Кей адамдардың жасы ұлғайған сайын қан тамырлары жұмысының нашарлауына байланысты аяқтың басы, қолдың саусақтары тоңып тұратын жағдайларға ұшырауы жиі кездеседі. Бұл жағдай әсіресе түнгі ұйқыны бұзып, мазалайтыны белгілі. Аяқты түнге қарай қанша жылы жапса да, ешбір көмегі болмайды. Аяқ пен қолдың қан тамырларының жұмысын жақсарту үшін:

–    Таза қақпағы жақсы жабылатын әйнек ыдысқа 350 гр. таза бал құйып, оның үстіне 250 гр. еттартқышта тартылған у сарымсақты (чеснок) салып, жақылап араластырады. Дайын болған қоспаны күнделікті 3 уақыт ас ішер алдында 25 – 30 минут бұрын 1 шәй қасықтан жеп отырады. Бұл қоспа қан тамырларының жұмысын жақсартуының салдарынан, денедегі  басқа да аурулардан айғуға себебін тигізеді.

Қоспаны тоңазытқышта сақтау қажет.  

Сайхыман

 

Aqsaqaldar.kz

 

 

 

0 ПІКІРЛЕР
AQSAQALDAR.KZ сайтындағы жаңалықтарға өз ой пікіріңізді жазғаныңызға рахмет.
Cіздің жарнамаңыз орналасады.
  • Соңғы жаңалық
  • Ең көп оқылғаны
Соңғы пікірлер